L’hypnose est un état naturel et normal chez l’être humain.
HYPNOSE
Qu’est ce que c’est ?
C’est un état naturel, que vous rencontrez régulièrement : exemple lorsque vous êtes au volant de votre voiture et que vous partez « dans la lune ou que vous êtes captivé par un film », vous ressentez que vous êtes à la fois dans la réalité et aussi ailleurs.
L’hypnose est un outil thérapeutique qui permet de régler les problématiques psychiques qui sont liées à l’inconscient.
Il est important que vous soyez en confiance avec votre thérapeute, si ce n’est pas le cas, changez !
Il y a forcément quelqu’un qui vous correspond pour un accompagnement de qualité.
L’hypnose peut être utilisée à partir de l’âge de 7 ans.
Un hypnothérapeute n’est pas un médecin, l’hypnose thérapeutique ne se substitue pas à un suivi médical.
L’hypnothérapie n’est pas adaptée aux personnes atteintes de troubles de la personnalité, schizophrénie ou d’autisme.
L’hypnose Ericksonienne
Les techniques et les principes sont tirés des travaux de Milton Erickson et à visée thérapeutique, d’où le nom d’hypnose éricksonienne.
Un des principes de l’hypnose éricksonienne est que chaque patient est unique.
Vous êtes unique donc votre séance est unique !
Vous avez les ressources nécessaires, souvent inconscientes, pour vous amener au changement désiré
La technique
L’hypnose neutralise la partie gauche du cerveau. Cette partie du cerveau est associée à l’état Conscient qui implique la logique, le raisonnement et l’analyse.
Une fois que le conscient est «distrait», le thérapeute peut alors parler à votre Inconscient, partie droite de votre cerveau qui est associée à la créativité, au plaisir et aux émotions.
Ensuite, l’hypnothérapeute raconte de manière très simple une histoire que vous êtes libre de faire évoluer avec votre imagination. Les suggestions proposées restent des propositions que vous êtes libre de refuser.
Lorsque vous êtes en état d’hypnose, c’est vous qui avez et qui gardez le contrôle.
Les techniques utilisées en hypnothérapie sont très différentes de celles de l’hypnose de spectacle.
Je ne vous demanderais pas de faire la poule ou le cochon.
Le déroulement d’une séance
Nous prenons d’abord le temps d’échanger ensemble afin de vous construire une séance unique, en fonction de votre histoire, de votre problématique et de vos besoins.
La première séance dure environ 1h30, après notre entretien, je vous proposerai une séance lambda de découverte. Elle aura pour objectif de vous faire découvrir l’hypnose éricksonienne et/ou de vous soulager de manière générale en attendant la prochaine séance construite pour répondre précisément à vos besoins
Les séances suivantes durent 45 minutes, le temps peut varier d’une séance à l’autre puisque vos besoins évoluent.
Vous êtes installés dans un fauteuil dans une position confortable, vous fermez les yeux et vous vous laissez guider par ma voix.
Je vous accompagne vers un état de relaxation profonde et propice au travail hypnotique
Tout le long de la séance, vous êtes libre de bouger, vous gratter, de tousser ou même pleurer.
Vous êtes le maître de la séance, je suis seulement votre accompagnatrice vers la détente et le mieux-être
Vous n’avez rien d’autre à faire que d’imaginer et d’accepter ou non les suggestions que je peux vous faire.
A la fin de mon histoire, je vous accompagnerai dans un retour doux et tranquille.
Motifs fréquents de consultation
- Allergies
- Deuil, chagrin, solitude, colère, dépression, culpabilité, douleurs
- Phobies : Peur du noir, de la foule, de prendre l’avion, de parler en public,
- Troubles du sommeil
- Dépendance tabacs, jeux, sucre …
- Angoisses, crises de panique, anxiété, lâcher-prise
- Traumatismes, agression, abus et viols
- manque de motivation, de confiance en soi et\ou aux autres
- Procrastination
- Enurésie
- TIC: se ronger les ongles, s’arracher les cheveux …
Tarifs hypnose
Premier rendez-vous séance hypnose éricksonienne :
75€ (1h45 en moyenne)
Les rendez-vous suivants :
60€ (1h en moyenne)
Anneau gastrique virtuel
260€
Séance + audio +séance de renforcement
Arrêt du tabac :
210€
Séance + audio +séance joker
Sommeil :
140€
Séance + audio
A domicile : forfait de 5€ en sus
Sandra Dang - EFT - Hypnose - Reiki - Bloom Dance 